Strona główna
Pomoc
Szukaj
Kalendarz
Zaloguj się
Rejestracja
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Napromieniowani
>
Słowa na dobry początek..
>
REGULAMIN
>
warzywa i owoce chronią górne drogi oddechowe
Strony: [
1
]
Do dołu
« poprzedni
następny »
Drukuj
Autor
Wątek: warzywa i owoce chronią górne drogi oddechowe (Przeczytany 464 razy)
0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.
ROBERTO
Gość
warzywa i owoce chronią górne drogi oddechowe
«
:
Wrzesień 11, 2009, 08:13:17 »
Wyniki badań w USA i Wielkiej Brytanii: warzywa i owoce chronią górne drogi oddechowe
* Głos Pomorza/Rynek Zdowia
* 2009-09-10 17:10:00
Warzywa i owoce chronią górne drogi oddechowe. Ich korzystny wpływ sięga jednak znacznie głębiej – do płuc. Takim wnioskiem zakończyły się badania, których głównym autorem była Carol Trenga, profesor medycyny z Uniwersytetu Waszyngtona w Seattle (USA).
Wraz z zespołem współpracowników przejrzała ona literaturę naukową poświęconą dobroczynnemu wpływowi warzyw i owoców na nasze zdrowie. Analizą objęto publikacje, które ukazały się na świecie w ostatnich dziesięciu latach.
– To chyba najdłuższa na świecie lista dowodów potwierdzających to, że dieta owocowo-warzywna wzmacnia też nasze płuca. Po pierwsze, chroni je przed wieloma chorobami, po drugie, łagodzi rozmaite dolegliwości u osób, które już cierpią na schorzenia płuc – mówi Trenga.
Jeśli chodzi o profilaktykę, to – zdaniem uczonej – największe znaczenie mają te owoce, które zawierają dużo witaminy C. Ich spożywaniem powinni być zainteresowani szczególnie nałogowi palacze. Dla nich może to być dobry sposób na uniknięcie przewlekłego zapalenia układu oddechowego i różnych niekorzystnych konsekwencji tej choroby, takich jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), na którą nie wymyślono jeszcze leku.
Codzienna porcja warzyw lub owoców może nas też uchronić przed zapaleniem oskrzeli i odmą – sugerują z kolei wyniki badań wykonanych przez brytyjskich badaczy z uniwersytetu w Southampton.
– Wystarczy jeść codziennie pół jabłka, by zmniejszyć ryzyko złapania tych schorzeń o 50 procent. Równie cenne są pomidory – mówi Louise Watson, która kierowała badaniami.
Wysokiej wartości zdrowotnej pomidorów dowiedli też uczeni z innej brytyjskiej uczelni – uniwersytetu w Nottingham. W przeprowadzonych przez nich testach uczestniczyło 2600 osób chorych na astmę lub nieżyt oskrzeli. Okazało się, że choroba łagodniała, kiedy pacjent zjadał w tygodniu minimum pięć jabłek lub trzy pomidory.
– Podobna dieta pomaga również ludziom zmagającym się z chroniczną chrypką oraz innymi schorzeniami krtani – twierdzi autorka badań, Sarah Lewis.
Zapisane
Strony: [
1
]
Do góry
Drukuj
« poprzedni
następny »
Skocz do:
Wybierz cel:
-----------------------------
Forum archiwalne, proszę o nie rejestrowanie się, forum przeniosiono do www.forumunorbiego.cba.pl zapraszamy...
-----------------------------
=> UWAGA
-----------------------------
Słowa na dobry początek..
-----------------------------
=> Wstępne słowo
=> OCHOTNICY PISZĄCY W NASZEJ "KRAINIE MYŚLI OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH"...
=> REGULAMIN
-----------------------------
Zdrowie i Uroda.
-----------------------------
=> Lecznicze Zioła
=> Nowości
=> Najczestrze Schorzenia porozmawajmy o nich
=> Rodzaje terapii
-----------------------------
Spis treści
-----------------------------
=> SPIS DZAŁÓW
-----------------------------
Pierwsza pomoc
-----------------------------
=> Podstawy 1 pomocy
-----------------------------
PRZEPISY I PRAWA OSOB NIEPEŁNOSPRRAWNYCH
-----------------------------
=> Nasze prawa
-----------------------------
Poznajemy się
-----------------------------
=> NIepełosprawni o sprawach niepełosprawnych
=> WITAMY SIĘ
-----------------------------
Sztuka i kultura
-----------------------------
=> Malarctwo
=> instrumenty muzyczne
-----------------------------
Drużyna"Wspólnej pomocy"
-----------------------------
=> Instytucja które pomogą Tobie
=> Pomagajmy sobie nawzajem
-----------------------------
Sport dla Niepełnosprawnych
-----------------------------
=> Nowy dział
=> Sport dla Niepełnosprawnych
-----------------------------
Kina,Teatry.Opery...
-----------------------------
=> CIEKAWE MIEJSCA
=> Teatr
=> KINO
=> Muzyka
-----------------------------
RELIGIA
-----------------------------
=> INSTYTUCJA KOŚCIELNE POMAGAJĄCE ON
-----------------------------
POEZJA I OPOWIADANIA
-----------------------------
=> POEZJA I OPOWIADANIA
-----------------------------
Zaiteresowania
-----------------------------
=> Czym sie interesujemy?
-----------------------------
W świecie kulinarii
-----------------------------
=> Ksiązka kucharska Haneczki i Eli
=> Kulinaria
-----------------------------
Zostaw o nas swoją opinie
-----------------------------
=> Wasze opinie
Ładowanie...
Polityka cookies
Darmowe Fora
|
Darmowe Forum
akademiajazdykonnej
zielone-wzgorze
city-of-war
ironknights
naprawiacze